Uitgebreide coachingstrajecten

Deze coachingstrajecten zijn bedoeld voor mensen die met spanning, overspanning of een burn-out te maken hebben. Dit kan preventieve begeleiding zijn of begeleiding tijdens het herstel.

De trajecten bevatten:

• Tien individuele coachingsessies van één tot anderhalf uur

• Eventuele e-coaching tussen de sessies door

• En nog veel meer

Je hebt keuze uit de volgende trajecten:

De pauzeknop
Ontdek de oorzaak van jouw spanning en leer ermee om te gaan. Of nog beter: te elimineren. Stap vol rust en vertrouwen jouw toekomst in.

Schoon schip
Reken af met het verleden. Werk vanuit jouw innerlijke krachten aan een positieve toekomst.

Transformatie
Waarom doe jij wat je doet? Krijg inzicht in je eigen gedrag en versterk of verander waar jij dat nodig hebt.

Korte coachingstrajecten

Deze coachingstrajecten zijn bedoeld voor mensen die willen groeien in één bepaald aspect van hun ontwikkeling en daarbij geloven in hun eigen kracht.

De trajecten bevatten:

• Vijf individuele coachingsessies van één tot anderhalf uur

• Eventuele e-coaching tussen de sessies door

• En nog veel meer

Je hebt keuze uit de volgende trajecten:

De leeuw mag los
Ontdek jouw innerlijke krachten en leer deze vol vertrouwen in te zetten.

En nu jij!
Het is tijd om te achterhalen wat jij echt wilt én hoe jij bij jouw doelen komt.

Je geheime wapen
Doorgrond jouw gedachtepatronen en laat de kracht van je gedachten voor jou werken. Denk je sterk!

De magische grens
Ontdek waar jouw grenzen liggen en hoe jij ervoor kan zorgen dat je deze grens goed bewaakt.

Wat zeg je?
Neem je eigen communicatie onder de loep. Leer effectief te communiceren en ervaar meer respect en plezier in de interactie met een ander.

Relatiewerk

Een relatie heb je met z'n tweeën. Als de één niet lekker in zijn vel zit, heeft dat effect op de ander. Als één van de twee zich richt op de persoonlijke ontwikkeling, werkt ook dat door op de relatie. Dit kan zowel een positief als een minder prettig effect hebben. Het is echter geen reden om in een relatiecrisis te raken. Door met elkaar in gesprek te gaan, leer je opnieuw met een open blik naar de ander te kijken. Samen bekijken we wat er onderhuids leeft aan wensen en ergernissen. We gaan dieper in op jullie onderlinge communicatie en maken wat jullie bindt nog krachtiger. Samen sta je sterk! 

Wil je weten hoe het werkt? Wil je je direct aanmelden of weten wanneer de eerstvolgende trainingen zijn?
Dat kan!